Schlagwort: Tipps zum Online-Unterricht

Bewegung

10 Tipps für dein Online-Training Zuhause

Vermutlich haben wir es alle geahnt: Der „Lockdown light“ wird verlängert und damit sind viele Dinge, die uns gut tun, wichtig für uns sind und unseren Alltag erleichtern, leider weiterhin nicht möglich. Dazu gehört auch: Bewegung und Entspannung in der Gruppe. „Macht nichts“, sagen wir, „dann gehen wir halt online!“. „Moment!“, sagt ihr, „Zuhause üben ist gar nicht so leicht!“.

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Sophie probiert's aus

Sophie probiert’s aus: TANZ IM LADEN Online

Ich entschuldige mich vorab, aber in diesem Bericht muss ich einfach mal ein bisschen angeben. Denn ganz echt und im Ernst: Ich habe Sport gemacht! Und zwar nicht nur kurz mal für zwei Wochen, sondern ich bin dabei geblieben, dauerhaft und regelmäßig. Der Grund dafür ist simpel: Ich trainiere jetzt auch online. Ehrlich gesagt überrascht mich das selbst am meisten. Denn ich war nie der Typ dafür, mich aus freien Stücken zum Zuhause-Sport zu motivieren. Warum das plötzlich doch klappt? Ich erzähle es euch (und gebe auch nicht mehr an, versprochen).

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