Schwanger & Mama
Kurse für die Schwangerschaft und das erste Jahr mit Baby
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Der Körper einer Frau ist ein Wunderwerk! Ein Baby zu bekommen und im ersten Lebensjahr zu begleiten ist eine wunderschöne, aber körperlich auch sehr intensive Erfahrung. Mit unseren speziellen Bewegungsangeboten für (werdende) Mamas unterstützen wir Frauen in dieser sehr sensiblen Phase ihres Lebens.
- Angeleitet von erfahrenen Kursleiterinnen
- Mit Rücksicht auf Körper und Baby
- Stärkend und entspannend
Unsere Kursangebote für werdende oder frische Mütter wollen dir dabei helfen, mit einem körperlichen Wohlgefühl durch die Schwangerschaft und das erste Jahr mit Baby zu gehen. Auch die emotionale Komponente kommt nicht zu kurz. Denn gerade in und nach einer Schwangerschaft bilden Körper und Geist eine Einheit, die auch als solche behandelt werden sollte.
Bei TANZ IM LADEN findest du den genau richtigen Rahmen für Selbstfürsorge und gesunde Bewegung in und nach der Schwangerschaft. Unsere Kursleiterinnern sind professionell ausgebildet und haben selbst die Erfahrung von Schwangerschaft und Geburt gemacht. Mit Wissen und praktischer Kompetenz leiten sie dich dazu an, deinem Körper etwas Gutes zu tun, ihn zu stärken und zu entspannen.
Ehrgeiz, Konkurrenz oder Leistungsgedanken bleiben draußen. Hier geht es einzig um dich und dein Baby! In kleinen Kursgruppen und vertrauensvoller Atmosphäre kannst du außerdem Kontakt zu anderen (werdenden) Müttern knüpfen und so vielleicht gleich neue Freundschaften schließen.
Gut zu wissen!
Unsere Kurse für Schwangere und Mamas laufen entweder als feste Kurssequenzen – dann hast du keinen Kündigungsstress. Oder sie haben besonders faire Kündigungsfristen, sodass du relativ spontan ein- und aussteigen kannst.
Finde einen passenden Kurs!
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