Füße & Beine gut koordiniert

Vertiefungs-Workshop mit Melanie Jung in unserem Studio in Essen-Rüttenscheid

Gut koordiniert auf beiden Füßen stehen – und beschwingt durchs Leben gehen.

Der Workshop dient der Festigung und Vertiefung des im Basic-Workshop erworbenen Wissens.
Es wird wieder ein 1-Tagesworkshop sein, zeitlich wahrscheinlich aber etwas länger. Thematisch wird es neben einer praktischen Auffrischung der Inhalte aus dem Basice Workshop darum gehen, tiefer in den Ablauf des Gehens, der Fortbewegung einzutauchen, dies noch feiner zu koordinieren und auch zu üben. Im Studio, aber auch mit einer Walkingsession im Wald! Und sehr wahrscheinlich wird es auch eine besondere Einheit mit purer Wellness für die Füße geben.
Die genaueren Details zum Workshop, die Zeiten und die Kosten teile ich Anfang 2019 mit.

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