Oder Hasta Banda und Pada Banda

Diese Stunde sieht nach wenig aus, ist aber für die Basis mitunter entscheidend.

Wie benutze ich meine Hände und Füße, wenn ich darauf stehe?

Wie kann es besser klappen, damit z. B. der Hund angenehmer wird?

Dieses Video kann Dir dabei helfen.

Es gab ein kleines technisches Problem, weswegen das Video einen kleinen Einschnitt hat. Lass Dich dadurch nicht verwirren, ich habe versucht es bestmöglich zu einem Ende zu bringen.

Viel Spaß Beate