In dieser Stunde wirst Du die Asana Baum mal etwas anders ausführen, als Du sie vielleicht schon kennst! Mehr Rückbeuge und etwas mehr „Entenpo“ 🙂
An dem Tag der Aufzeichnung war es ziemlich heiß, deswegen ist die Intensität nicht so hoch!
Der Kamera war scheinbar auch heiss, denn die Bildqualität & auch die Tonqualität hatte scheinbar auch einen Hitzschlag…

Wir haben uns trotzdem entschlossen, die Stunde hier einzustellen 🙂

Viel Spaß bei dieser Stunde! Beate